techniki masażu w leczeniu

Masaż to technika manualna stymulująca tkanki miękkie ciała, takie jak mięśnie, skóra i powięzi. Stosowany w leczeniu, aby zmniejszyć ból, poprawić krążenie, zwiększyć ruchomość stawów i zmniejszyć napięcie mięśniowe. Różne techniki masażu, takie jak szwedzki, głęboki czy trigger point, są dostosowywane do potrzeb pacjenta.