Refleksologia stóp metodą Ingham

Refleksologia stóp metodą Ingham to rodzaj masażu, który opiera się na założeniu, że na stopach znajdują się punkty odpowiadające poszczególnym organom i częściom ciała. Poprzez uciskanie tych punktów można wpływać na funkcjonowanie tych organów i poprawiać ogólne samopoczucie. Metoda ta została opracowana przez Eunice Ingham i polega na delikatnym masażu stóp, który ma przynosić ulgę w różnych dolegliwościach i wspierać procesy samouzdrawiania organizmu.