Bóle kręgosłupa lędźwiowego

Bóle kręgosłupa lędźwiowego to częsty problem wynikający z przeciążeń, siedzącego trybu życia, urazów lub zmian zwyrodnieniowych. Mogą powodować ograniczoną ruchomość, sztywność i promieniowanie bólu do nóg. Często wynikają z napięcia mięśni, dyskopatii lub ucisku na nerwy. Leczenie obejmuje masaż, terapię manualną, ćwiczenia wzmacniające i korekcję postawy.